當我們還在學校讀書時，校長老師卻天天喊「授人以魚不如授人以漁」，標榜學校教會我們很多具創意啟發的思維。當我們寒窗苦讀，應付沒完沒了的測驗考試時，只覺得自己是一條被塞滿魚的肥填鴨。考試過後，腦袋只剩空空的感覺。
蟬鳴荔熟，又是莘莘學子學業焦慮飆升的時候，為了應付一年一度的期末考，日以繼夜，夜以繼日。驪歌高唱，又是一眾畢業生擺脫學業焦慮的短暫放鬆時刻。好運的畢業生免於失業的恐懼，找到了工作成為上班族。不多久，就慨嘆學然後知不足，難於學以致用。
當政府及學校高舉AI創思教育時，到了測驗考試時，又重返填鴨式的套路。因此，如果在學校已經收穫多多的「魚」，理應心滿意足，別指望學校若能「授人以漁」。從來，學習都要靠自主，今天，線上線下的系統性思維學習多如天上繁星，不但能提升判斷力與行動力，更能養成穩定、堅韌的心理素質，而這些素質不但能幫忙應付呆板的學業，更能練就生活與職場的種種挑戰。
暑假只是開始不久，已經聽到很多學生叫苦連天，說沒有上學不知道如何打發時間，只會說悶到抽筋。也許，這就是學校只授魚沒授漁的明顯惡果。今天，自學的年代已經普及，學生一人一手機，甚至家裡一人一台電腦，網速超高的年代，好應該趁暑假學如何思考。
七個可以提升人生上限的思維模型
原來，思維並不高深莫測，亦不是菁英才會學到。古希臘哲學大師蘇格拉底，經常在學苑裡教青年人，凡事從「你是什麼意思及你怎麼知道」開始。思考無分智愚，連絕頂聰明的蘇格拉底都自認「無知」，坦承無知，謙虛學習，就開始長智慧。
最近，在網絡上，看到了影片〈七個可以提升人生上限的思維模型〉，非常有趣實用，逐一解析七種頂級思維方式，並探討這些思維模型如何協助心智脆弱的人，從迷茫與低自尊走向堅強與成長。
一、蚊子思維：快速反應，主動擁抱變化
蚊子從水裡的幼蟲孑孓蛻變而來，振翅高飛那一刻通常會遇上滴水。一滴水的重量是一隻蚊子的五十倍。如果計算重力加速度，等於一輛大巴士撞上一個小孩。可是，當蚊子碰上雨滴時，會順勢轉身卸去大部份的衝力，就算無法及時轉身，被雨水壓下，亦能於短時間再騰空飛揚。所以，能夠生存下來的往往不是最強大也不是最聰明的物種，而是那些可以對變化做出最快反應的，所以要主動擁抱變化，人只有主動改變自己，才能在不穩定中擁抱穩定性。心智脆弱者通常對變化感到焦慮，總是想等情況穩定了再開始行動。然而，蚊子思維鼓勵他們主動出擊，先行動再調整。
要踐行蚊子思維的方法很多，如 每週嘗試一件新事物，例如更換路線上學、挑戰陌生的活動，訓練適應能力。當預期計畫被打亂時，刻意練習「隨機應變」，如外出遇雨立刻改搭車、重排行程。養成「先做了再說」的快速行動習慣，以行動降低不確定帶來的焦慮。
二、彈孔思維：以概率思維預防風險
有戰略專家發現，二戰飛機維修，發現不是加固已中彈之處，而是要強化沒中彈的部分，那些地方才是真正的致命弱點。這代表一種風險識別與優先順序的邏輯。對心智薄弱的人而言，尤其當下在直升機父母「豢養」長大的孩子，更是擔心失敗、過度謹慎，因而不敢冒險。彈孔思維教他們理性面對風險，把資源用在最容易致命的地方。
要實踐方法亦很簡單，如建立「三分策略」，即是做什麼、別做什麼、重複做什麼，幫助決策。仔細分析生活或工作上的「致命漏洞」，如情緒失控、時間管理失效，先處理這些關鍵問題。練習風險排序，列出三種最可能發生的問題，提早準備應對方案。
三、還書思維：輸出才是真正的學習
「借書容易，還書難」，學習知識如同借書，真正的價值在於你能否內化與轉化，這就是「還書」的思考。對心智薄弱的小朋友而言，他們常因資訊焦慮而學了很多卻無法應用。還書思維鼓勵將學到的知識轉化為行動與創造，強化自信。
要實踐的方法如每週將學到的概念轉述給朋友或在社群分享，嘗試用自己的話寫下某一理論，避免原封不動抄寫，為所學找一個實際應用場景，如用「彈孔思維」計畫旅行行程或面試準備。
四、燈塔思維：高維度建立目標與方向
從小就要教孩子有長遠的眼光及打算。設定長遠目標如同在黑夜中設立燈塔，它不會推著你前進，但會引導你不迷路。燈塔思維就是提升思維高度與格局。對心智薄弱者而言，他們常常聚焦在短期得失，缺乏整體方向。燈塔思維幫助他們建立長期意義與願景，減少挫敗感。
實踐的方法亦很簡單，如每月寫一篇「理想生活倒推計畫」，從五年後的夢想推回現在的行動。記下每次焦慮時的情境，對照自己「燈塔目標」，檢查是否真的重要。建立「燈塔筆記本」，每週更新一次理想圖像與進度。
五、上游思維：追本溯源，解決根本問題
比起在下游撈溺水者，不如到上游去阻止他們掉進水裡。這是一種系統性與前瞻性的問題解決方式。對心智薄弱者來說，他們常在問題出現後才手忙腳亂地補救，上游思維讓他們培養預測力，從根源處處理壓力與障礙。
實踐的方法是對生活中每個困擾問五次「為什麼」，直到找到本質原因。不只止痛，更要思考「為什麼會痛」，例如拖延不是因為懶，而是因為害怕失敗。練習使用「魚骨圖」或「因果分析表」，建立多因一果的分析習慣。
六、懶螞蟻思維：不忙碌而高效的探索者
螞蟻群體中總有一些看起來很「懶」的螞蟻，其實他們在探索新資源。懶螞蟻思維強調，有時候不忙才有餘裕做出關鍵發現。對心智薄弱者而言，他們往往陷於「忙亂假象」之中，做了很多卻沒有結果。懶螞蟻思維讓他們回到本質，把時間用在值得的探索上。
實踐方法有安排固定時間做「無所事事」但有觀察性的行動，如散步沉思、紀錄靈感。每週至少抽一天，不做例行瑣事，僅思考「我可以怎麼做得更好」。定期「驗證」正在進行的事是否有效，而不是機械性地完成。
七、場域理論：換環境，就換人生
人不只擁有自由意志，也是受環境影響，其中包括地理空間與心理預期，對個人心智有潛移默化的影響。對心智薄弱者的人來說，他們常陷在消耗性環境中無力自拔。場域理論提醒，改變自己，不如先改變身邊的能量場。
實踐方法有 評估「我現在的環境是否滋養我？」從朋友圈、家庭、學校、網路社群逐一檢視。主動接觸鼓勵型的人、加入學習型社群，增加正向互動頻率。建立「場域轉換日」，每週固定時間進入新環境，如圖書館、自然、線下活動等讓大腦換氣。
要從心智薄弱轉強，必須下苦功，將這七種思考方法交叉使用。如透過場域理論及懶螞蟻思維，認清自己目前的狀態與環境，有沒有支撐你成長。如透過燈塔思維及上游思維，訂立遠景目標，並找出阻礙的根源，設定優先處理方向。再如透過蚊子思維及彈孔思維，快速執行、小步試錯，並從可能失敗點做預防設計。亦可以透過還書思維和懶螞蟻思維，將所學內化，實際應用後回饋修正。當然，亦可以使用循環優化，建力良好習慣，把這一套流程變成生活方式，持續轉強。
在這個變動加速、壓力頻現的時代，單靠意志與努力已不足以成為堅強的人。我們需要的是一套能夠與世界對話的頂級思維模型。思維的升級，才是人生天花板的真正突破口。
心智薄弱並不是錯，但選擇繼續原地不動，就是一種放棄。從今天起，多花時間去研究各種思維模型，開始行動，從快速反應到長期布局，從自我輸出到選擇環境，你會驚訝，原來真正堅強的人，不是天生無懼，而是有方法、有路徑、有信念地，邁出了第一步。
我們是否入錯學校，難以言說，但用對思維，人生就能升級。
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