別讓學校繼續成為養雞場 別讓孩子繼續成為飼料雞

 

    在當前許多國家與地區，當然包括澳門的教育制度中，填鴨式教學仍是主流：教師主導、學生被動，知識被強制灌輸，而考試成績成為衡量價值的最終指標。這樣的教育體制，長期以來像一座巨大的養雞場：學生就是被「飼養」來應付考試的「飼料雞」。然而，真正的教育不在於填滿腦袋，而在於啟發思考、培養懷疑與探索精神。

從實證看困境拆解填鴨教育的現實與危機

    填鴨教育的本質與邏輯是指教師佔據主導地位，課堂以教師講授為主，學生的主要工作是聆聽、記憶、重複。知識以標準化教材傳授，考試則成為最重要的評價方式。這種模式具有以下特性：1.知識灌輸，教師像是資訊供應商，學生是知識接收器；2.標準答案，考題設計倾向於唯一正確答案，偏離標準便意味扣分或失敗；3.統一評量，高頻率高風險的考試、標準化測驗成為衡量學習成效的主要工具；4.強烈競爭，學生在考試壓力下彼此競爭，使得學習變成一種生存遊戲。5.學習遺忘率高，硬塞進腦袋的知識會伴隨高壓的考試過後快速遺忘，造成教育的極大浪費。這樣的系統，雖然能在短期內提升考試成績，但卻忽視深層學習、思維能力與內在動機。學校不再是啟發智慧的場所，而是訓練服從與應試的工廠。

    應試教育，也就是我們常說的填鴨式教育，其特徵是高度強調考試分數、標準答案與競爭。這種制度在現代AI資訊時代更顯得「捉襟見肘」，對社會永續發展、親子關係、師生身心健康的禍害層出不窮。首先，它帶來巨大的考試焦慮。根據教育心理學研究，高度的考試焦慮與學習者的心理健康、認知資源配置有明顯關聯。中國西南大學心理學部教授姜海洋與馮美绮的最新研究《考試焦慮個體抑制控制功能的研究進展》中指出，考試焦慮往往伴隨擔憂思維和緊張情緒，會使注意力難以有效聚焦於認知學習。 

    此外，更多研究累積證據顯示，考試焦慮與標準化測試成績呈負相關，考試前準備期的預期焦慮與考試當下的臨場焦慮，都會直接影響考試成績的不穩定性，導致經常說的「失常」。這樣的心理現象，既干擾學業表現，也嚴重影響學生長期的心理健康。學生在這樣的高壓體系中，被迫調整自己的學習策略、焦慮管理，卻很少有機會真正反思、提問或質疑。在心理學上，「沉沒成本效應」描述了人們常因「不想浪費」而陷入非理性決策的現象。換句話說，為了捨不得之前投入種種努力，非得倍增時間與精力去溫習，甚或惡性補習。但是，效果顯然是事倍功半。 

    無論是家庭、社會、學校，都盛讚創造力是未來人才需要具備的核心素養。然而，填鴨體制下，創造力卻往往被犧牲。根據中國著名心理學專家彭瑩在中國心理學前沿期刊發表的研究《焦慮對創造性思維的影響及其作用機制》指出，不同類型的焦慮（一般性焦慮、特定焦慮、創造性焦慮）對創造性思維有不同影響；其中創造性焦慮可能透過干擾認知資源、降低加工效率等機制，削弱創造性思考。這說明了考試、重評分、重標準答案的體系下，學生即便有創造力潛能，也很可能被焦慮、壓力吞噬。

    從眾多系統性分析表明，壓力與創造力之間存在顯著負相關。當個體面對學業、評量或其他壓力源時，其認知負荷會顯著上升，進而抑制創造性思維。填鴨教育制度所造成的壓力導致創新潛力流失。在這樣壓力重重、標準答案至上的教育體制中，我們急需重新思考教育的核心價值，為什麼學習不是單純填鴨，而是啟蒙思考。

好奇與懷疑是學習的開端

    世界知名哲學家羅素曾說過：「當學生懂得好奇與懷疑時，教育就成功了。」好奇與懷疑不是反對一切，而是一個主動探問、反思與分析的過程。這種思辨能力，是科學精神的核心，也是自主人才的根基。換句話說，好奇是主動學習的根源，填鴨式教學只會讓孩子更被動厭學。當教育讓學生不僅接受知識，而且有機會提出自己的問題、質疑權威、挑戰既有假設，他們才能真正參與其學習過程。相反地，若制度對異見與懷疑缺乏包容，學生則可能在焦慮與壓力中被馴服。

    中國著名教育家胡適多次在不同的演講中說：「在不疑處存疑。」胡適提醒我們即使是看似理所當然、不容置疑的事物，也要敢於存疑。這種態度能促使人們反思既有體系和常識，推動社會與思想進步。把這種觀念放回當下的教育系統中，我們不只是希望孩子背會公式、答題正確，更希望他們能問「為什麼如此？我們可以怎麼做得不一樣？」當懷疑成為習慣，反思成為能力，孩子就不再是飼料雞，而是思想的探路者。

    拿創造力與懷疑作為核心能力的教育，不只是理論理想，而是應對未來世界的必然選擇。有了上述理論與實證支持，我們必須提出切實可行的改革建議，以確保學校真正不是「養雞場」。眾所周知，在中國人社會，考試從來都是教學的指揮棒。所以，要扭轉填鴨式的悶局，必須致力改革考試形式，引入雙階段或分組考試，例如兩階段考試：個人 + 小組，以降低個人的學習焦慮。近期研究便指出，兩階段考試不僅能降低學生焦慮，還能提升學習保留與合作學習意願。再來是增加形成性評量的比重，學校不僅要逐漸看輕終端成績，也應重視學生的思考過程、探究能力與反思，這有助於激勵學生提出問題，而非一味追求正解。接著，要引入學生生成測驗，說穿了就是學生參與評量，從出題到自評都可以。有教育實驗發現，讓學生自己設計考題，再由教師納入正式評量，能顯著提升其分析能力與學習成就。

    學校應致力創造讓懷疑精神與科學精神的空間。真正的科學精神，包含懷疑、批評、分析和實證。懷疑讓我們不輕信權威；批評讓我們敢於挑戰既定框架；分析讓我們拆解、理解結構與邏輯；實證讓我們在經驗中檢驗與修正。教育若能扎根這樣的精神，就不僅是傳授知識，而是在培養未來能解決問題、創造價值、公正思考的公民。

    要重建懷疑精神，教育必須重新定位它的價值，思辨優先於答題，不再只教學生「正確答案」，而是教他們如何問問題、如何拆解問題、如何提出多種可能。過程重於結果，評量不僅看最終答卷，而看思考過程。學生在反思、試錯、重構思路中學會修正與成長。錯誤成為資源，讓課堂接納不完美、接納懷疑、接納偏差。教育不是怕錯，而是從錯誤中學。多元聲音與包容文化，創造一個空間，讓學生可以質疑、不必擔心被貼標籤。這需要教師、家長與制度共同轉變。

    回到日常的教室，必須致力扭轉課堂教學的老師講學生聽的文化，慢慢形成懷疑導向教學模式，教師不再只是傳授知識，而是引導學生提出質疑、質問權威、展開對話，並為學生創造安全提問與反駁的空間。當然，復興一直被輕視的探究式／專題式學習，讓學生在真實或模擬情境中自主提出問題、設計實驗、搜集資料、反思成果，這樣的學習方式能顯著提升創造力與批判思維。

      在教室裡，逐漸放棄排山倒海的教學，可以加入教育留白。石排灣公立學校教師羅宇順在香港《信報》撰文〈被壓縮的教學詩篇：為教育留白〉中說：「真正的教育，並非填鴨式的知識灌輸，不應是機械化的記憶與重複，而應是引導學生探索、思考、成長，培養他們獨立思考、解決問題的能力，以及終身學習的熱情。適度的「減量」，才能令教育回歸本質，讓學習成為一件快樂而有意義的事，讓教育的詩篇，在留白處，綻放出最美的意境。」

    更有許多國內、台灣及外國的學校引入正念干預，基於實證研究，正念減壓能幫助學生釋放考試焦慮，並在創作中表達壓力與情緒，反過來提升創造力表現。

    別讓學校繼續成為養雞場，決心揚棄填鴨式教育；別讓孩子繼續成為飼料雞，決心引導學生成為會思考的蘆葦！   

是誰逼使「尖子」走上絕路？

 

    近年來，不少地區的教育界與社會輿論都在關注一個令人心痛的現象——學業尖子自殺事件的頻仍。這些學生曾是老師眼中的菁英、父母的驕傲、同學心中的「人生勝利組」。他們成績優異、能力出眾，似乎擁有無限可能。然而，正當眾人以為他們會一帆風順時，悲劇卻發生了。社交媒體上的留言總是震驚又惋惜：「他不是一直很厲害嗎？」「怎麼可能是他？」這些尖子離開的背後，藏著一個值得整個教育體系深思的問題：尖子的完美主義，是否正在逼使他們走上絕路？

    今年上半年，五至十四歲的兒童及青少年已有十四宗企圖自殺個案，較去年同期的七宗倍增。可惜，政府一直迴避這些可憐的孩子為何而死，當中，也許有不少是「尖子」。屍體發現從來都無助於解決自殺這個沉重的社會問題，甚至弄巧反拙啊！

何謂「尖子」？榮譽的標籤，還是沉重的枷鎖？

    在中文語境中，「尖子」一詞帶有明顯的價值判斷色彩。它象徵學業成績拔尖、競爭力強、領導模範的學生。這個詞彙的誕生本意是肯定努力者的成就，但在現代教育體制中，卻逐漸演變為一種隱形壓力的代名詞。

    「尖子」的定義其實並非自然存在，而是由教育制度、評量機制與社會高度期望共同建構的結果。從小學到大學，學生成績被分級、排名、獎勵、公佈於榜單上，學校亦以「尖子生比例」作為辦學指標。於是，「尖子」不再只是個菁英的代名詞，而成了制度下被標示的榮譽符號。

    然而，這個符號的力量遠超我們想像。它不僅定義了「誰是最強的學生」，更暗示「誰不夠強的後段生」。當一個孩子被稱為尖子，他也同時被置放在無限虛榮的高台上。從此之後，他不只是他自己，而是整個期望體系的吹捧對象。這樣的身分，既光榮，也危險。

「尖子」是如何煉成的？成就與犧牲的雙面煉金術

   「尖子」不是天生的，而是被菁英教育制度、家長望子成龍文化與個人性格共同「煉成」的。首先，教育制度的單打獨鬥競爭邏輯是尖子生成的溫床。從排名到升學，再到獎學金與推甄制度，一切評價都以「一將功成萬骨枯」的卓越表現為衡量指標。「尖子」在這套機制中學會取悅家長、老師、同學，甚至自己。他們熟悉考試的底層遊戲邏輯、深諳教師的底層期望、懂得自我監控與時間管理，學會塑造菁英學生的典範。

    其次，家庭期望的文化力量推波助瀾。在華人社會，學業表現往往被視為家庭榮譽的延伸。家長會以「我為你好」的名義，將自己的焦慮轉嫁給孩子。孩子在潛移默化中把父母的期待內化為責任，將「成功」視為對愛的回報。「尖子」於是誤以為，只有不犯錯、保持領先、不斷用好成績取悅所有人，才能配得上別人的愛與信任。

    最後，還有一種隱性的心理因素，自我價值與表現掛鉤。許多「尖子」從小就被稱讚聰明、乖巧、能幹，他們的自我形象由外在肯定構築。一旦失敗或落後，他們就會感覺自己毫無價值可言。美國史丹佛大學的行為心理學教授卡蘿．德威克（Carol S. Dweck提出的「固定型心態」理論指出，那些被過度讚美為「尖子」的天才孩子，往往更害怕挑戰，因為任何失敗都可能摧毀他們的「完美形象」。「尖子」因此學會了避免失敗，而非追求成長。於是，一個「完美學生」就這樣被煉成勤奮、自律、聰明、乖巧、無懈可擊。然而，在這層光鮮的外衣之下，往往潛伏著深層焦慮、自我否定與孤獨感。

「尖子」為何都是完美主義者？當卓越成為恐懼的來源

    「完美主義」是「尖子」的共通心理特質。這並非指他們只是想「做好」，而是害怕不夠好。心理學將完美主義分為三類：1.自我導向型：對自己要求嚴苛，設定極高標準；2.他人導向型：對他人期待完美；3.社會規範型：感覺外界要求自己完美，不容失誤。「尖子」往往兼具前兩者，而後者尤其致命。因為他們相信「別人都在看我」，所以任何錯誤都會被放大成恥辱。他們的世界觀是「二元的」，要嘛完美，要嘛失敗。

    這種心態極易導致慢性焦慮與抑鬱傾向。根據加拿大不列顛哥倫比亞大學醫學院心理學教授保羅．休伊特（Paul Hewitt）的研究，完美主義與自殺風險有顯著正相關。特別是社會規範型完美主義者，在壓力與孤立情境下最容易產生極端念頭。在學校裡，考到九十八分的「尖子」會懊惱天、一直考第一卻突然拿第二名「尖子」會淚流滿面，這都是筆者在長年的教學生涯屢屢教過的學生。他們把「錯誤」視為罪惡，而非學習的必經之路。

    「尖子」的心理結構就像一個「無誤系統」。當他們不再能維持完美，整個自我便崩塌。許多身陷完美主義的「尖子」都曾留下很類似的遺書：「我不是不努力，只是我再也不想讓人失望。」這句話，正道出了尖子完美主義的悲劇根源，他們努力的動力，從來不是熱愛，而是恐懼。

完美的代價：「尖子」們的隱形倦怠與靈魂失聲

    完美主義者的心理代價，遠比外界想像的沉重。長期處於高壓、高期望環境下的「尖子」，容易出現以下現象：1.慢性焦慮與失眠：擔心下一次考試、下一次面試、下一次被比較；2.情緒麻木與自我隔離：為了維持表現，他們學會壓抑情緒，不再表達脆弱；3.成就空虛感：即使成功，也難以感到快樂，因為總覺得「還可以更好」；4.價值迷失與存在焦慮：離開成績場域後，他們不知道「沒有表現的我」是誰。

如何拯救尖子？從「要求卓越」走向「允許不完美」

    要拯救「尖子」，不是降低標準，而是重建教育的價值觀。教育不應只是篩選誰最優，而應協助每個人找到平衡卓越與幸福的方式。

一、學校要徹底揚棄績效文化

    一般學校都以德智體群美為辦學宗旨，現實是智育至上，社會達爾文主義就是辦學的底層邏輯。一天不放棄這樣的教育制度，一天完美主義仍然毒害學生的身心靈，甚至誤導他們走上不歸路。所以，學校必須在評量與輔導作出結構性改變。慢慢，重新塑造人人都是「尖子」的教育文化。目前，學校應設立「心理健康素養」課程，讓學生學會辨識壓力、接納情緒與尋求幫助。教師培訓中也應加入「完美主義輔導」內容，讓老師懂得觀察「尖子」的情緒訊號，及早介入，而非只是讚美他們的「努力與堅持」。同時，學校的獎懲制度不應只獎優秀成績，也應鼓勵「嘗試失敗」、「創意冒險」、「團隊合作」等多元價值。讓「尖子」明白，錯誤不是恥辱，而是學習的證明。

（二）家庭：從期待成功轉向接納真實

    家長的角色更關鍵。研究指出，父母的條件式關愛是孩子完美主義的重要來源。當孩子覺得「我被愛，是因為我表現好」，他們就會陷入無限循環的焦慮中。家長應學會用語言與行動傳遞「無條件的接納」，孩子考不好也值得被愛、值得被擁抱。與其問「你考第幾名？」，不如問「你這次學到了什麼？」此外，父母應有意識地示範「不完美的生活態度」，讓孩子看到，大人也會犯錯、也會學習。榜樣不必是完美的，而應是真實的。

（三）社會：從單一價值轉向多元成就

    媒體與社會也應放下對「尖子神話」的迷戀。新聞總愛報導「神童」、「狀元」，卻忽略他們背後的壓力與孤單。社會應更多地呈現不同成功樣貌，技職成就、藝術創作、社區服務、心理健康復原等，這些都應被視為值得尊敬的「成功」。唯有如此，孩子們才會明白，成績不是唯一賽道。

教育的覺醒：從「追求完美」到「學習成為人」

    教育的目的，不是製造一種標準化的菁英，而是培養能發揮獨特天賦的孩子。「尖子」的悲劇提醒我們，當教育變成績效工廠，學生不再是人，而是被測量的數據。完美主義正是這個工廠的副產品，它把孩子的自我價值與表現綁在一起，讓他們失去了呼吸的空間。

    真正的教育應幫助人學會與不完美共處。因為成長從來不是直線，而是曲折的、錯誤的、失敗的反覆試探的過程。當一個人能坦然面對失敗、容忍不確定，他才真正擁有走向成熟的力量。