蘇格拉底說：「沒有反省的人生是不值得活的」；孔子亦曾慨嘆說：「已矣乎！吾未見能見其過而內自訟者也。」蘇氏與孔子身處的時代，與今天社會人心敗壞的狀況不遑多讓。活在民粹與享樂的年代，要學會吾日三省吾身，看來家庭與學校都要加把勁。
《超級人生》的超級省察
雖然到了今天男女相對平權的世界，男人仍然可以為了事業，可以理直氣壯的犧牲家庭和親情，當全副精力去追求金錢和權力等財富時，很容易忽略身邊的家人和朋友，原來才是最貴重的財富。
電影男主角杰森管理著爺爺留下的二十億基金，已經有一位當醫生的女友，但是自從他管理這筆鉅額的基金後變成了一個大忙人，逼到女友捨他而去，獨自到海地擔任無國界醫生。進退兩難的他，遇上了幫他爺爺打天下的黑人律師老黑，老黑交給他一本爺爺的日記本，影片至此開始描述爺爺的發跡史。
年輕時代的爺爺瑞德出生在一個貧窮的家裏，他無意看到一份如何成為億萬富翁報導，決心離開家鄉，跳上一輛火車。在火車上，他遇到了一位大叔，教他每天有空就用手指劃向天空，細算每天值得感恩的大事小事。
他找到一份牧場的工作，以為每天三點起床努力幹活就可以致富。一個偶然的機會，遇上自己的妻子漢娜，對她一見鍾情。漢娜認為無論如何都要先讀好書，才好好去想如何成無富豪，但瑞德不怎麼認為。時值日本偷襲珍珠港，瑞德寧願去參軍。參軍回來的瑞德知道尋找石油田才能讓他真正發達，此時，他已經和漢娜結婚並育有四個孩子。幾經努力，一個專家幫他找到了石油，好日子沒過多久他又身陷官司，老黑就是幫瑞德得贏官司的得力助手，瑞德亦離億萬富翁的目標不遠。他也完全忽略了家庭和孩子，聖誕節仍留在外地等待收購合同，他終於拿下了這個合同成為了億萬富翁，但是卻沒有一個人和他分享。而在返家途中的老黑遇上車禍兩腎爆裂，瑞德願意為這摯友捐出一個腎給他。此刻，瑞德終於明白家人及好友才是此生最大的財富。杰森看到爺爺的日記，如夢初醒，把父親的兄弟爭產事交給老黑處理，遠赴海地向女友求婚，贏得芳心美人歸。
《麥田捕手》從放浪到正經的省察人生
故事描述兒時曾受父親淩虐的數學天才威爾，透過一個有類似成長背景的心理學教授尚恩的諮商輔導，擺脫傷痛的陰霾，展現天賦，如同《超級人生》主角杰森般，為愛捨棄一切。
威爾放浪形骸，在大學當清潔工，無意中解開數學教授開出的難題。有一次，半醉打人，經數學教授擔保免陷囹圄，但就要接受每周一小時的輔導及成為他的研究助理。
尚恩是個出格的心理輔導專家，進行第一次諮商時就運用了「攻破僵局」的技術，透過與威爾聊讀書、興趣、運動等話題，嘗試打開話題及化解兩人間的陌生感。
第二次諮商，尚恩誘導威爾試著對一幅畫名為「暴風雨中的口岸」的油畫，讓威爾指出自己的內心想法，但被威爾揭露出其自我防衛態度相當強烈，結果無功而回，威爾甚至拒絕再來。
由於上次的不愉快，尚恩將諮商地點改為河岸公園，以輕鬆對談的方式化解上次的不愉快局面，彼此都學會放下書本的離地說法，試著以開闊的心去體會及反省現實的人生種種不快遭遇。
尚恩閒熟地掌握「引導自我探討」的技術，威爾亦願意更坦誠的開放自身，把兒時的慘痛遭遇直白坦言。傷痛開始痊癒，尚恩鼓勵威爾鼓起勇氣去找女友，並獲得女友諒解。
重讀耶穌的勸勉
主耶穌在瑪竇福音第十六章說：「人縱然賺得了全世界，卻賠上了自己的靈魂，為他有什麼益處？或者，人還能拿什麼作為自己靈魂的代價？」在《超級人生》中，爺爺的日記啟發了杰森，賺了世界，成為億萬富翁，卻孤獨終老有何意義與價值，原來，家人及摯友才是心靈的伴侶，才是價值連城的財富。《麥田捕手》的威爾，可以憑著天才與過目不忘的本領到處耀武揚威，但在尚恩的輔導過程中，才反省到自己的內心原來是如斯脆弱，始發現人生最重要的財富不是天才，而是你最疼愛的心靈伴侶。
活在民粹及享樂的世界，心靈世界的提升與發展才是王道，才是人生的寶藏。
